Око 80 одсто младих између 13 и 18 година користе слушалице око три сата дневно како би слушали музику што може да доведе до оштећења слуха.
Претерана изложеност гласном звуку из слушалица може да проузрокује оштећење слуха – привремено и трајно.
Губитак слуха изазван гласним звуком је други најчешћи узрок сензонеуралног губитка слуха, након губитка слуха због старења.
Према истраживањима из 2017., око 80 одсто младих између 13 и 18 година користе слушалице око три сата дневно како би слушали музику.
Слушање гласне музике често и дуго може да доведе до оштећења слуха тако што проузрокује оштећења слушног нерва и дела унутрашњег уха, пише Ординација, преносе Вијести.ме.
Прошлогодишња студија је показала да отприлике 1.7 одсто људи широм света има искуства са губитком слуха због буке, а особе које често користе слушалице имају око 4,5 одсто веће шансе да ће се код њих развити овај проблем.
Према мишљењу стручњака, ниво буке којој смемо да будемо изложени је 85 децибела (осам сати дневно), а све што прелази ту границу може да изазове проблеме.
Здравствени стручњаци сматрају да чак и умерена бука која долази из слушалица током дужег временског периода може да утиће на оштећење слуха. Дакле, није у питању само јака бука већ и то колико дуго сте изложени звуку.
Упозоравајући сигнали
Неколико ствари може да открије да је дошло до оштећења слуха:
– звукови делују пригушено
– тешко разумете разговор када је око вас бука
– тешко чујете високе тонове
– звони вам у ушима
– тражите да вам се понови речено или говорите гласно
– веома сте осетљиви на одређене звукове
Ако имате било који од ових симптома, време је да поразговарате са лекаром.
Како спријечити проблеме са слухом?
Неки од приступа који могу да заштите слух су следећи:
– смањите ниво буке на слушалицама испод препорученог нивоа како бисте смањили изложеност
– користите слушалице које блокирају спољашњу буку, што ће вам омогућити да музику слушате тише
– слушалице које се стављају у уши замените онима које се стављају преко ушију
– ограничите време употребе
– редовно проверавајте стање слуха
Можете да контролишете којем ћете нивоу буке бити изложени не само када су у питању слушалице, већ и ТВ или мобилни телефон. Ако имате било какве симптоме упале уха, попут јаког бола или исцетка, одмах се јавите лекару.
Користите паузу од слушања музике путем слушалица и избегавајте гласно слушање музике. Ако примећујете било какве проблеме, свакако посетите лекара.
