1. ,,Сваки сукоб у породици, на послу, у љубави и пријатељству само је одраз вашег унутрашњег сукоба. Дакле, не морате да се бавите другима, морате се бавити собом.”
2.,,Док не схватите шта заиста желите, никада нећете бити мирни и срећни…”
*Без јасног разумевања ваших жеља и циљева, постизање стања мира и среће постаје недостижно. Самосвест је неопходна за проналажење задовољства у животу.
3. “Ако човек замени цео свет другом особом, то значи да једноставно нема свој свет.”
*Лабковски се залаже за здраве и аутентичне односе. Он нас подсећа да права повезаност није ослањање на неког другог да нас задовољи, већ да будемо своји, да одржавамо партнерство засновано на међусобној подршци и личном расту. Односи напредују када обоје могу напредовати независно док деле своје животе заједно.
4. ,,Усамљеност није одсуство љубави око себе. То је незаинтересованост за себе, и то од детињства.”
5. “Јаки људи са високим самопоштовањем се не вређају.”
*Људи који имају самопоштовање и самопоуздање имају мање шансе да се осећају повређеним или увређеним делима или речима других.
6. ,,Здрави људи увек бирају себе, али неуротични људи бирају односе на своју штету, и то је главна разлика.”
*Лабковски наглашава трансформативну моћ односа. Будући да смо отворени, стварамо окружење за раст и самооткривање. Уместо да избегавамо сопствене недостатке и рањивости, он нас подстиче да се суочимо са њима, препознајући да су они део онога што јесмо. Чинећи ово, отварамо пут дубљим везама и дубљем разумевању себе и других.
7. ,,За њу је старост иста карактеристика њене личности као боја очију или висина. Зар никоме не пада на памет да се стиди што су му очи смеђе, а висина 165?”
8. ,,Што се тиче напорног рада, без одмора и пауза, запамтите: коњ је радио више него било ко други, али никада није постао председник.”
*Напоран рад и жртвовање личног времена на крају доводи до несреће и незадовољства вашим животом.
9. ,,Ако вам се не свиђа начин на који се мушкарац понаша, не тражите изговоре за његово понашање.”
*Не тражите изговоре за људе; ако је неко поступио на овај или онај начин, значи да је тако желео.
10. ,,Самољубље није одредиште; то је доживотно путовање самоприхватања и саосећања. Прихватите своје несавршености, јер су то потези четкице који осликавају ремек-дело вашег јединственог постојања.”
*Лабковски наглашава важност љубави према себи као континуираног процеса. Уместо да тежимо савршенству, он нас подстиче да прихватимо своје недостатке као саставни део наше личности. Кроз самоприхватање и саосећање, можемо да негујемо дубок осећај љубави и уважавања себе, стварајући основу за лични раст и испуњење. Такође, када освестимо своје недостатке који нам лоше утичу на квалитет живота, постоји шанса да се мењамо. Самосвест је важна!
Михаил Лабковски, руски психолог, писац
