Нова опсежна студија показала је да су код особа које узимају суплементе витамина Д изгледи за развој деменције мањи него код оних које их не узимају, објављено је у стручном часопису “Алзхеимер’с & Дементиа: Диагносис, Ассессмент & Дисеасе Мониторинг”.
Истраживањем, које су научници спровели у Британији и Канади, обухваћено је 12.400 испитаника који су просечно имали 71 годину. Установљено је да су сви испитаници на почетку студије били здрави и да нису патили од деменције.
Око 4.600 или 37 посто их је изјавило да узимају суплементе витамина Д, што је укључивало комбинацију калцијума и витамина Д, колекалциферола (витамин Д3) и ергокалциферола (Д2). Десет година од почетка истраживања деменција се развила код готово 2.670 учесника студије.
Од пацијената са деменцијом, само је њих 679 или 25 посто узимало додатке витамина Д, а њих 75 посто или 2.000 није их узимало. Установљено је да је у групи испитаника који су узимали додатке витамина Д евидентирано 40 посто мање дијагноза деменције у односу на остатак испитаника.
“Студија је показала да би ранији почетак узимања суплемената витамина Д могао био посебно користан јер би спречио когнитивно пропадање”, рекао је Захинор Исмаил, професор на Универзитету у Калгарију и главни аутор студије.
Занимљиво је и то да је истраживањем откривено како су додаци витамина Д више користили одређеним подскупинама испитаника студије: женама, особама с нормалним когнитивним способностима за разлику од особа којима је већ дијагностификовано благо когнитивно оштећење и особама које нису носиоци гена АПОЕ-е4.
Научници су појаснили да отприлике 40 до 65 посто оболелих од деменције носи овај ген, а он је повезан са регулацијом метаболизма липида и повећава ризик од развоја болести. Истраживачи верују да носилац овог гена апсорбује витамин Д из црева, што потенцијално може негативно да утиче на делотворност додатака исхрани.
“Спречавање развоја деменције од кључног је значаја с обзиром на све већи број оболелих”, рекао је Бајрон Крис, коаутор студије и предавач на Универзитету Ексетер.
У неким земљама, у којима су у зимским месецима људи ређе изложени сунчевој светлости, препоручује се узимање витамина Д, а једини начин да сазнате да ли вам овај витамин недостаје јесте анализа крви.
