Хипертензија или висок притисак, може да изазове велику штету у вашем телу и прије него што се појаве знаци самог стања, што је један од разлога за бригу.
Ако се не лијечи, висок притисак може да утиче на виталне органе као што су бубрези, срце и мозак. Такође је смртоносан и познат као тихи убица јер често нема сигнала упозорења.
Крвни притисак је заправо притисак крви на зидовима крвних судова који преносе крв из срца у друге дјелове тела, пише Н1.
Крвни притисак нормално расте и опада током дана, али може да оштетити срце и изазове здравствене проблеме ако дуго остане висок.
Амерички Центар за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) каже да хипертензија повећава ризик од појаве срчаних болести и можданог удара, који су водећи узроци смрти у свијету.
Мјерење крвног притиска је веома важно
Контролисање високог крвног притиска је од суштинског значаја за ваше опште здравље и буквално може бити питање живота или смрти. Међутим, већина људи са хипертензијом ни не зна да је имају.
Према ЦДЦ-у свака трећа одрасла особа у САД са високим крвним притиском није ни свјесна да га има. Они једноставно не мјере крвни притисак, па се самим тим и не лече.
Мјерење крвног притиска је једини начин да се утврди да ли имате ово здравствене стање, тако да се увијек препоручује рутинска посјета лијекару. Иако је статистика суморна, постоје начини да се спријечи ово стање.
Висок притисак може да се јави у било ком узрасту
Др Бајо Кари-Виншел, директорка хитне помоћи и лекарка, каже за Eat This, Not That да хипертензија, позната и као висок притисак, може да утиче на било кога у било ком узрасту.
Постоји неколико фактора који могу да повећају ризик од развоја овог стања укључујући старост, породичну историју, пушење и неактиван начин живота.
„Високи притисак се не дешава само старијим особама. Све је већи број особа старости између 20 и 44 године које имају висок крвни притисак. Хипертензија је водећи узрок можданог удара, стања које је у порасту међу млађим људима“, наводи ЦДЦ.
Стручњаци сматрају да је повећан ризик од можданог удара у овој старосној групи директан резултат растуће стопе гојазности, високог крвног притиска и дијабетеса типа 2, стања која се могу спријечити и лијечити.
Како наводи ЦДЦ, недавне студије показују да је висок притисак повезан са већим ризиком од деменције и губитка когнитивних функција.
Докази указују на то да неконтролисан висок крвни притисак током средњег периода живота (од 44. до 66. године) ствара већи ризик од деменције касније у животу. Никад није прерано да почнете да размишљате о крвном притиску и предузмете адекватне кораке да не дозволите да он буде превисок.
Знаци хипертензије
Др Кари-Виншел додаје да се према ЦДЦ-у крвни притисак од 130/80 мм Хг или виши сматра хипертензијом. Важно је знати да неки људи неће искусити никакве знаке упозорења или класичне симптоме као што је бол у грудима и отежано дисање док болест не узнапредује.
„У својој пракси, својим пацијентима говорим да су промјене које се односе на вид, главобоља и честа крварења из носа такође скривени знаци високог крвног притиска“, каже Др Кари-Виншел.
Др Евелин Ханг, докторка ургентне медицине у болници „Northwestern Memorial Hospital“ додаје да „људи често неће имати симптоме високог крвног притиска. Међутим, неки људи ће их имати.
Симптоми могу да укључују бол у грудима, проблеме са дисањем и вртоглавицу. Сваки од ових симптома може бити знак озбиљних здравствених проблема, тако да ако неко има ове симптоме, требало би да што прије контактира доктора.
„Увијек препоручујем консултацију са доктором примарне здравствене заштите како би он редовно провјеравао крвни притисак и како би пацијент био праћен на дуже стазе“, каже др Ханг.
Зашто је хипертензија тако честа?
Према мишљењу др Кари-Виншел „висок крвни притисак се развија током вријемена, а посебно је чест због нездравог начина живота, укључујући лошу исхрану, али и недостатак вјежбања“.
Др Ханг наводи да се хипертензија „често развија током вријемена и може да буде проузрокована нездравим начином живота или генетиком“.
„Особе са здравственим стањима као што су дијабетес и висок холестерол, често су у опасности од развоја високог крвног притиска. Постоје и други фактори који могу да изазову висок крвни притисак, као што је трудноћа“, додаје др Ханг.
